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【練習】2013-03-25(月) トレーニング

2013年3月25日(月)に行われた練習です。

この日は雨が心配されましたが、どうにか持ちました。
よかった…。

体験レッスン参加者が先週の3名からさらに3人が増え、6人も来てくれました。
ありがとうございます。

そんな中U-08クラスはとても大勢で行われました。


<U-08>

■ 2012年度最後の練習。2年生は来週からU-10クラスへとクラス替えになります。このメンバーでも最後となりました。
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■ U-08クラスは古賀コーチを中心に行いました。
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■ 人数が多いため2人体制でした。U-12クラスとU-08ではアシスタントに入った今村コーチ
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■ 2組に分かれてヘディングの練習です。
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■ ヘディングの基本はまず「目をつぶらない」です。 あれ!?つぶってる!?
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■ 基本その2 「怖がらない!」 あれ!?怖がってる!?
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■ ドリブルに視線が下がらないように、コーチがボールを取りに行きます。
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■ 次は2人一組を作り「2vs2」。
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■ 2人だけなのでどちらともサボれません。とても集中したとレーニングでした。
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■ しばらくして全体の問題点を指導する古賀コーチ。
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■ 一年間でとても専門的な話ができるようになりました。子どもたちは確実に成長しています。
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■ 最後はゲームで締めくくり。鋭いドリブルで果敢に抜いていっています。
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■ 疾走感あるドリブル
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70分のトレーニングはとても集中して行われていました。

来週から2年生が抜けるため、また違った雰囲気になりますが、ベアーズの仲間が新たに2名増えたのでまた新しい雰囲気で取り組めそうです。

しかし本当に一年間でみんな誰ひとり例外なく上手になったと思います。
その伸び幅はとても大きいです。
ここまでは「蹴る・運ぶ・止める」ということを覚えることに重点を置いていましたが、
ある程度できている子が多いため次はより、試合を想定した実践的な練習になっていきます。

とても今後が楽しみです。

来シーズンもまたがんばろう!!







<U-12>

■ 「2vs2」を行う前に作戦タイム。「ほら、見てみ」「どれ!?」
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■ 片や余裕のポーズ。
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■ このクラスではより実戦的になっています。この日は守備の仕方にスポットを当てました。
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■ ボール保持者へのアプローチがとてもよいです。
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■ とてもいいボディーバランスです。
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このクラスのゲームはいつも「コーチvs子どもたち」で行っていますが、
回を重ねるごとにその差が縮まってきています。
この日は声も積極的に出ていて、パスも回す意識もあり、
とても良い内容でした。

来週から3人が下から入ってくるのでさらに盛り上がりそうです。

楽しみです。


           ベアーズ運営スタッフ


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