【練習】2013-10-28(月) トレーニング

2013年10月27日(月)の練習模様です。

この日は久々の室内練習となりました。
この日の前日、希望者とJリーグの観戦した成果心なしかテンションが高かった感じがしました。

7月上旬以来の体育館の練習でしたが、人数も増えたのもありますが、みんなも大きくなったせいかとても体育館が小さく感じました。





< U-08クラス >

■ このクラスは古賀コーチが担当しました。
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■ 現在、17人いるこのクラスも実力差が目立ち始めたので吉村コーチがアシスタントにつきました。
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■ この日でベアーズを卒業するリョウくんに最後にアイサツしてもらいました。
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■ 「これで、ベアーズを終わります!」
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<U-12/女子クラス>


■ 最初は、女子・U-12クラス合同でアップを行いました。最初は今村コーチが担当しました。
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■ 最初、「鬼ごっこ」でカラダを温めた後…
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■ いろいろな種目をこなす「サーキットトレーニング」を行いました。
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■ 次は目をつむって片足立ち。バランス感覚、体幹を鍛えます。
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■ 「あれ!?どうしたその口は!?」
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< 女子クラス >

■ 志穂コーチがアシスタントに付きました。
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■ 最後は、3チームでゲームをしました。女子チームには、コーチも加わりました。
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■ 「ゴ~~~~~~~~~~~~~ル!(喜)」
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■ この日、待望のユニフォームが届き、初めて着用しての練習でした。いよいよ本格始動開始です!ベアーズのクマが白いので「ホワイトベアーズ」といったところでしょうか?
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< U-12 >

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