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【練習】2012-09-10(月) U-08のトレーニング

9月10日行われたU-08の練習レポートです。

この日も9月に入ったというのにいまだセミの音が鳴りやまない中でのトレーニングとなりました。



この日もラダートレーニングから始まりました。

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単純なトレーニングのため、この年代はとくに集中力を欠いてしまいますが
コーチの工夫もありこの日はとても集中していました。

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「行進の練習」ではありません。

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♪線路は続くよ~~  も流れていません。

一歩一歩を丁寧にステップを練習していたのです。

そして…
「ダッシュ~~~!」
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次はボールフィーリングを養うトレーニングです。

ボールを上に投げて、手を叩き何回できるか競争しました。
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ボールを上に投げて、バウンドしたボールの下をくぐったり…

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ボールを足で頭より高く蹴り上げて、キャッチする練習を行いました。


次は5人vs5人で手をつかいパスゲームを行いました。


■ コーチの話を真剣に聞く選手たち
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ボールを手でもってゴールを通過したら1点、両手タッチされたら相手ボールとなります。

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今月は特にパスを中心に練習していますが「どこでパスをもらったら良いか」を意識してトレーニングを行いました。


最後はミニゲームで締めくくります。

まずは整列し、正面の人と握手。ここから始まります!
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一触即発!?
試合開始前からテンションあがっているようです。
※ やらせです、ご安心を。
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テンションは十分!

♪ピッピピー!
試合開始です。

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ゴ~~~~~~~~~~~~~~ル!!!!

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「これでどうだ~!」

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あれ!?試合は!?

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「とぅ~~!」

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「えいっ!!」

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だいぶゲームらしくなってきました。

この日はラインから出ても、そのまま続行して行いました。
ゴールがどこにあるかがわかるようになってきたため、自然とボールは中に戻ってきます。
試合中にもこの日の手で行ったパスゲームのいいところが反映され、うまくパスが通るシーンもありました。


前半、後半で、スコアが僅差だったこともあり、最後まで集中していました。


最後に片づけ、挨拶で終了です。

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今日のU-08は、今村コーチが担当しました。
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メンバーも新学期が始まり、大変だと思うけど着実に上達しているので
この調子で残暑に負けずがんばろう!!

このメンバーで一度、試合ができたらいいね!



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               BEARS SS 運営スタッフ








■ 「コーチ!草むらでバッタをみつけたよ!」
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